青少年心理健康教育资料：孩子玩手机好不好

孩子玩手机必定是欠好的，我身边许多比如都证明孩子玩手机百害无一利。成果下降、视力下降、影响孩子注意力、身体出现问题这些都是玩手机导致的，所以主张各位家长必定要严格操控孩子玩手机的时刻，接下来咱们详细说说孩子玩手机好欠好。

１、视力下降，损伤眼睛。荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、扎眼的色彩和红外线等会影响眼睛，引起眼睛干涩、疲惫、重影、视力含糊乃至头颈痛苦等缺点，这些身体健康问题如果在孩子年纪小的时分就有了，今后愈加不利于孩子的健康。

２、注意力和心思被手机消耗掉许多，学习成果直线下滑。孩子一旦有了手机，那么必定会想着玩手机，底子没有心思听教师讲课，他们会使用手机看小说，打游戏，以致于上课不认真听讲。操控不住自己的思绪，沉浸在小说和游戏里不可自拔，晚上不愿意睡觉，第二天上课没有精力，对单调的学习更是失掉爱好，学习成果一泻千里。

３、作业依靠手机，不动脑子，带坏学风。许多孩子经过手机查找作业答案，招摇撞骗，诈骗家长，诈骗教师。这种成果的上升，不是真实的经过自己的尽力提升了成果，所以孩子玩手机必定是欠好的。

我主张家长这样做：

1、爸爸妈妈多陪孩子到户外活动或陪孩子做游戏。

家长不陪孩子，把孩子交给“手机保姆”，孩子当然会爱上手机，爸爸妈妈多陪孩子到外面玩，到公园、城外，奔驰嬉戏、调查天然，既风趣，也训练身体。晚上在家里能够陪孩子玩玩玩具、做做游戏，还能够训练孩子的着手才能，也增强了亲子关系。

2、爸爸妈妈自己要一马当先。

除非必要，爸爸妈妈不要在孩子面前看手机，尤其是不要经常看，爸爸妈妈看，孩子天然也想看，而且觉得经常看手机是十分正常的行为，孩子会仿照爸爸妈妈的行为，所以爸爸妈妈不要在孩子面前玩手机。

3、开掘孩子的爱好爱好。

当孩子有爱好爱好时，他的注意力就会必定程度上搬运，而且如果能准时养成去上爱好班的习气，那对手机的重视度就会下降，究竟手机也仅仅孩子消磨时刻的利器，如果有其他东西而且是引起心里真实愉悦感的东西替代了，那孩子必定不会再玩手机了。