北京青少年心里咨询电话：孩子迷上手机了家长该怎么办

现如今，手机成为了咱们日子傍边一个非常重要的通讯东西，但一起它也给孩子带来一些负面影响，比方会让一些自制力比较差的孩子沉溺到其间无法自拔，严峻的还会影响孩子往后身心的正常开展，所以家长一定要引导孩子远离手机。

孩子迷上手机了家长该怎么办

1、家长要一马当先。孩子玩手机的时分，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时分假如吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为典范”，由于孩子都会有意识的仿照家长的行为。所以，假如让孩子放下手机，首要家长要做到。

2、让孩子充分起来。书本是最能改动孩子的。咱们买了许多书，有大人看的，有孩子看的。别的，给孩子找点作业做。比方让他扫扫地，帮助照看小弟，给他设定个主题让他画画或许做手艺。

常常带他去小区里玩，留意是小区里而不是景点或游乐场，由于在小区里会知道一些同龄人，交几个朋友也有利于他培育爱好，并且能耗费精力。风趣的作业多了，他天然就不会馋手机了。

3、循循渐进，与孩子拟定规矩。尽管尽量不让孩子玩手机，但由于社会的开展，手机现已作为人们必备的物品。当孩子想玩手机时，咱们可以与他们拟定一个“规矩”。比方固定时刻固定内容，孩子在规则的时刻内要放下手机，去学习或许读书。这样也能直接培育孩子守时讲诚信的美德。在孩子完结的情况下，咱们可以给予鼓舞和奖赏。

4、给孩子多买一些玩具。手机游戏尽管好玩，但它毕竟是虚拟的。玩具对孩子的吸引力仍是很大的。爸爸妈妈可以给孩子多买益智的玩具，看起来特别有新鲜感。投其所好买孩子喜爱的，多玩玩具可以涣散对电子产品的留意力，还可以进步孩子的发明才能。

导致孩子沉溺手机的原因

1、孩子短少陪同。短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感爱好，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱伙伴。

2、人际往来的需求。处于学龄年龄阶段的孩子，正是与伙伴往来的开展期，他们乐于和伙伴在一起，在伙伴的集体中找存在感。他们经过网络和同学联络、共享和进行着心里的对话，这是他们往来的需求和方式。

3、遭到家长影响。手机的普遍性毋庸置疑，许多做家长的也是常常抱着手机不放，这就会给孩子一种心思暗示，由于孩子具有较强的仿照才能，就会开端仿照大人的行为，然后痴迷上玩手机。

孩子沉迷手机，家长应该使用暴力阻止吗

不应该。由于这样不只没有从源头上解决问题，反而会让孩子心思发生抱怨，疏远和咱们之间的联系。所以，咱们无妨镇定对待孩子看手机这件事，和孩子说自己是了解手机的吸引力的，可是他也有害处存在。

咱们要告知孩子你现在是高兴了，但今后的日子更长，可能会由于你现在一时贪心游戏而荒废了学业，当你长大也不会有作业，没办法日子。

咱们可以拿许多的新闻比如来给孩子看，也可以拿他身边的优异的典范举比如，告知他合理安排手机时刻，不只可以好好学习，也可以高兴的玩手机。咱们不要逼迫他，让他自己想清楚作业的对与坏。