青少年常见心理问题与对策：孩子喜欢玩手机家长该怎么办

孩子往常喜爱手机，有可能是孩子不知道闲下来之后要做些什么，没什么方针，没什么爱好爱好，日子单调，所以才会挑选手机，可是手机玩多了，孩子会沉浸，会影响到孩子的正常日子，家长要留意引导。

孩子喜爱玩手机家长该怎么办

1、约好每次运用手机的时刻。这儿用的词是“约好”，不是“规则”。每次跟孩子先约好玩手机的时刻，这样孩子赖皮，家长也有理可依，这样也能让孩子养成习气。

一般主张，2岁前的孩子，一次用手机控制在15-20分钟，2-3岁的孩子，一次不要超越30分钟，3岁以上的孩子，能够控制为1个小时，不过要提示孩子歇息眼睛。假如到点，孩子仍然“赖皮”不愿放下手机，大人也能够设置手机，在看了多久后，主动关闭程序。

2、大人把控内容。就像看书、看电视相同，家长也要把控孩子玩手机的内容，无论是游戏仍是动画片。这个参加进程不仅能帮孩子过滤掉不良信息，也能加强亲子互动。

3、爸妈做好典范。假如爸爸妈妈整天对着手机、平板、电脑看，在这样潜移默化下，孩子很难不学着做。而一旦他们体会到手机的趣味，要让他们放下就很难了。

假如是作业，不得已要看手机、电脑，那能够和孩子阐明状况。假如仅仅为了看剧、玩游戏、刷朋友圈，那是否能够暂时放下手机，陪孩子玩玩游戏，读读绘本，聊聊天呢？

4、家长不要着急，留意方式方法。对孩子玩手机的这个问题上，家长不要过于烦躁，心情必定要冷静，要能耐住性质，要跟孩子进行好好的交流，假如一旦呈现家长烦躁，孩子的逆反心情就会上升，反而达不到应有的作用。

剖析孩子玩游戏的原因，不外乎有以下几个方面

榜首，孩子在家庭的教育中有必定的情感缺失，爸爸妈妈对他的重视还不行，所以他为了寻求一些情感的协助，情感的依托，他就会使用手机寻求心思的安慰。

第二，孩子在学习进程傍边缺少学习爱好，并且在学习的时分，成果老是提不上去，困难重重，他没有必定的成就感，感到心灰意懒，所以他就去玩手机游戏，由于手机游戏会针对人们的心思需求，每过一关都会给你必定的鼓舞，所以孩子在玩游戏的时分，心里成就感满满，能找到极大的趣味，逐步达到了越陷越深的程度。

第三，孩子玩游戏能够让他逃避很多社会应酬和同学之间的联系，从而在虚拟的国际里，变得比较清净，清心自若。

第四，是由于他们在实际日子中缺少文娱，家长陪平等，想在游戏中寻觅高兴，而游戏也是一种言语交流平台，而孩子就期望在从中交到一些朋友，文娱自己的日子，由于某些工作压力有些大，爸爸妈妈过分对孩子施加压力，使孩子的文娱时刻削减，实际中朋友的交游时刻也会削减，所以想从虚拟的国际中夺得一些欢喜。

怎么丰厚孩子的日子

1、丰厚孩子爱好爱好。要想让孩子不再沉浸游戏，就要从培育孩子爱好点动身。从其他视点给予他感爱好的东西，增加有价值的、正确的爱好点，丰厚孩子的爱好爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、功夫等等。用其他孩子更感爱好的爱好来搬运孩子的爱好点，给孩子以不玩游戏的可代替选项。

2、使用课余时刻培育亲子爱情。一家人带着孩子一同去户外郊游，或许一同去上街遛达，陪孩子去图书馆，去游乐场等等，纵情地享用空闲韶光。