青少年心理与辅导：如何帮助孩子度过执拗敏感期

高二归于高中的关键时期，这个时期的孩子心里比较灵敏，假如他天天面临身边各种学习好，才能好的同学，渐渐的就会发生自卑心理，那么为此，咱们该怎么协助高二的孩子添加自傲呢？

怎么协助高二的孩子添加自傲

1.活跃地自我暗示，信任自己必定行

什么叫作自我暗示？自我暗示便是人片面的在给自己的潜意识对话。良性的运用潜意识会让咱们获益无量。孩子能够常常暗示自己，他人能行，信任自己也能行，他人能做到的事，信任自己也能做到。时刻告知自己“我能行，我是最棒的”。

2.家长和教师多给孩子鼓舞

孩子的自傲心最大的来历必定是自己的爸爸妈妈和教师，而爸爸妈妈和教师在日子中多给孩子一些鼓舞和必定，很大程度上能够改进孩子自卑的状况。所以家长能够暗里联络孩子的班主任或一两位任课教师，把孩子因为成果差导致自卑的状况和教师详尽的沟通一下，恳求教师的协助。比方恳求教师在校园或讲堂寻觅孩子身上的亮点，在恰当的场合给孩子鼓舞和表彰。

3.让孩子从事体育运动

心理专家以为，在从事运动的过程中，能够改进心里焦虑的心情，改进不良心情的影响。家长能够遵从孩子的志愿，挑选一项他喜爱的体育运动，并能愉快地坚持下去，而坚持的时刻越久，关于孩子性情的改进越有利。

4.鼓舞孩子英勇向前

当孩子胆怯怕事、内向害怕的时分，家长千万不要讥讽和嘲讽孩子的缺乏，这样会让孩子失掉决心，然后愈加不敢面临生疏人和环境。正确的做法是：应该鼓舞孩子去探究和触摸，与同龄小伙伴天伦之乐，一同游玩和欢闹。比方：自己家的孩子总是依靠在爸爸妈妈身边，家长能够耐性的引导和鼓舞，让孩子去和周围的人沟通互动；当孩子碰到问题和困难时，家长能够给出孩子解决方案和方式方法，然后让孩子变得愈加完美。

5.营建轻松的家庭气氛

胆怯的孩子，他们自身是非常灵敏和软弱的，需求轻松愉快的家庭环境和气氛，才能让孩子逐步走出来。在教育孩子的时分，不要给孩子太多的压力和担负，尊重孩子的主意和挑选，陪同孩子一起生长，让孩子逐步认识到国际的夸姣和日子的甜美。

怎么协助高二的孩子添加自傲，高二在高中日子非常重要，家长能够依照以上方法来协助孩子添加自傲心，长时间坚持下去，信任过不久，爸爸妈妈必定会具有一个活跃达观，阳光自傲的孩子。