北京哪家青少年心理咨询比较好：孩子老是看手机怎么办

孩子老是看手机，对学习没有喜好，不喜爱看书，这样对孩子今后学习和生长极为晦气，咱们家长要多在孩子小的时分陪同孩子，帮孩子养成好的习气。

孩子老是看手机怎么办

1、先找一些科普的视频，然后跟孩子评论玩太久手机得损害。然后顺势跟孩子做一个约好：内容要包含在什么时刻能够玩，能够玩多久，哪些内容能够看，哪些内容不能看？假如不恪守约好会有什么赏罚。

2、假如是家长的影响，那么家长首要要一马当先给孩子建立一个典范，回到家今后尽或许的多陪同孩子，不必手机或削减用手机的时刻，这样孩子就会搬运注意力或许学习家长的姿态，不再用手机。

假如是孩子短少游戏资料或许游戏内容，家长能够给孩子买一些，例如：乐高类的拼插类的玩具，在孩子着手动脑的时分，或许他有作业干的时分，他就不会再被手机招引。

3、合理安排孩子的时刻，劳逸结合，许多父母为了让孩子获得好成绩，总在要求孩子学习，不断施压。孩子没有放松的途径，就会张狂地玩手机，已达到减压的意图。所以，父母必定不要对孩子太严厉。

4、培育孩子更多的喜好，孩子有了其他的喜好，或许就不会那么钟情于手机了。就拿咱们家孩子来说吧，由于我平常在家的时分，尽量少触摸手机，而是带着她做手艺，看看书，玩儿游戏什么的。我有事做的时分，会给她安排点使命，尽量不把手机甩给孩子。

孩子沉浸手机的原因

1、每一个人都是需求心思养分的，家长、教师以及身边的人没有满意孩子心思上的养分，孩子心里是孤寂的，是期望被重视的，得不到重视，就会寻求网络。

2、别的形成孩子玩手机的原因还有家人的“典范”引领，现在许多家人回家后无所事事，就不天然的拿起手机，这样长时刻的影响，孩子也会觉得手机很好玩，也会操控不住自己想玩，这样玩起来就一发不可收拾。

3、家长的不作为。现在社会竞赛压力大，家庭平常作业比较忙，回到家的时分，精力和耐性有限。假如对孩子管得严，不只操心吃力，并且也没有正确的教育办法，假如家庭里大人定见还不共同的话，更会导致办理失控。

4、许多沉浸于手机的孩子往往孤单关闭，不肯走出家门，这多半是其缺少朋友圈的反响。

5、家长为了省心，刚开始时自动让孩子玩的手机。比如嫌孩子吵嚷影响自己的歇息或作业，所以拿出手机哄孩子。

怎么引导孩子学会看书学习

1、引导孩子看书，一马当先，读书环境很重要！要想要孩子爱上读书，首要，要一马当先，父母喜爱看书，让孩子知道，看书是咱们日常喜爱做的作业，只需父母放下手机，安安静静的看书写字，孩子长时间收到这种环境的熏陶，他也会爱上读书的。

2、其次，要营建一个杰出的读书环境，一个安静书房，一个书橱，一个书桌，文房四宝等，在安静的当地，静下心来看书，才干培育成杰出的读书习气。

3、引导孩子，帮孩子翻开更大的窗口。按部就班，当孩子们根底稳固今后，就要想办法协助他们翻开更大的窗口。不光是凭喜好读书，也要学会“沉着”地阅览了。这要依据孩子的具体情况具体分析，帮他们拟定读书方案，有意识地引导孩子比较全面比较体系地去读一些书，为孩子终身的阅览奠定根底。

教育是艺术，是需求极大的耐性和仔细的作业，有必要不怕喫苦不怕费事。要进步孩子的阅览喜好，不能一曝十寒，有必要长时间的坚持，当孩子具有独立阅览才能之后才渐渐甩手。