青少年有心理咨询：手机对孩子的十大危害

孩子玩手机，一开始并不会是非倒置，可是家长没有准则，没有引导孩子树立手机网络底线，那最终孩子就会演变成沉浸手机作息紊乱。所以咱们的主张是让孩子在实际国际里树立手机网络、学习、作息、运动的鸿沟，正常的学习日子。那么，面临手机成瘾的孩子怎么办呢？

手机成瘾的孩子怎么办

1、首要自己也不要玩手机，孩子沉浸手机首要由于在家没有事做，爸爸妈妈也玩孩子就耳濡目染也玩，玩上瘾了就放不下，咱们家长鉴于这个状况也不要时不时把手机看过来看过去也要制止玩，并和孩子交流一下说说玩手机的损害，由于爸爸妈妈是孩子的第一任教师这是没办法代替的，爸爸妈妈一言一行都是在影响着孩子的一言一行的习气；

2、孩子沉浸一向玩手机咱们家长能够采纳搬运孩子注意力而忘掉玩手机，带孩子旅行一下，或许带孩子到野外打打球，孩子很快就会爱上一项运动，一旦爱上了运动你给他手机他也懒得要，我的儿子现在爱上打球底子就不摸手机了。假如是女孩子带孩子跳跳舞2-3天量量体重身才修长了就养成杰出的习气，所以说孩子的习气是能够培育的；

3、孩子有哪一方面的喜好针对性把孩子送到正规的训练组织让孩子随兴趣喜好学习开展，这样孩子除了正常的运用手机就没时刻玩手机就天然不会沉浸一向玩手机了。

怎么防止孩子手机上瘾

1、家长做榜样。在孩子面前不要总是玩手机，孩子写作业时，能够看书陪着。不写作业时能够一同出去漫步、游戏、逛街、手艺等。家长自己先操控手机瘾。看过一个家长为了给孩子打造远离手机的环境，从进门那一刻起，手机就关机了。做法尽管有些过激，可是关于孩子的学习生长仍是具有活跃正面的效果。

2、合理规划孩子运用手机意图和时刻。孩子关于全部不知道的事物都充溢猎奇，所以家长应当做好过滤器。孩子用手机看的动画片，应提早由家长挑选好。玩的游戏，也应提早挑选，不要让孩子玩触及奖赏、晋级类的游戏（易游戏上瘾），玩一些简略益智类的，比方，棋类，拼图，数独等。运用时刻必定严厉把控，3岁以下制止玩手机；3-6岁每天玩手机不行超越30分钟，6岁以上不超越1小时。现在手机许多APP都是设置青少年形式，也能够凭借科技的力气监控。

3、孩子上高中前不给买手机。尽量晚的给孩子买他自己的手机，能够很大程度上削减孩子运用的手机的时刻。家里筛选下来的旧手机，也不要送给孩子。一旦送给孩子后，孩子从心理上以为玩手机是被答应的，关于后续办理添加难度。

4、堵不如疏。假如发现孩子偷着玩手机，见过有的家长是上来就铺天盖地一顿骂。其实，这样是不应该的。这样只会加剧孩子接着偷着玩，后续会愈加荫蔽。发现之后，应该先问他拿手机在干啥，也许是在查资料呢。假如是看视频或许玩游戏，那就问现已玩多长时刻了。然后规则再玩多久有必要上交手机。今后再玩手机，也要先问爸妈赞同后在玩。规则先定好，什么样能够玩，都提早说好。孩子被尊重了，干事也就会更有责任心了。

手机成瘾的孩子怎么办，家长要知道手机是年代开展前进的产品，对人们的日子出产都带来很大的便当和协助。只需合理的使用，才干发挥最大的用途。孩子玩手机也很正常，并不是祸不单行，只需家长做好预备和办理，手机也能够是孩子很好的学习教师和玩伴。