青少年关于性方面的心理咨询：孩子夜里偷玩手机怎么办

伴随着智能手机的不断遍及，现在许多孩子都具有自己的手机，这也让许多孩子都养成了沉浸手机的坏习惯，许多家长在面临这种状况的时分，总是很束手无策，不知道怎么办才好。

孩子夜里偷玩手机怎么办

1、多带孩子出去玩。你有没有留意到，孩子们运用手机，基本上是因为他们每天都呆在家里，没有活动的空间。因而，家长应该多带孩子出去玩，让他们没有时刻玩手机，搬运玩手机的留意力。假如不能出去玩，呆在家里，爸爸妈妈也能够多和孩子谈天。

2、家长要合理操控孩子玩手机。现在，孩子们运用智能手机。有的比爸爸妈妈的手机还好，功用彻底，更简单上瘾。假如是只能打电话的手机，信任孩子们必定不会喜爱玩，因为智能手机功用太强壮了。所以咱们有必要严厉操控孩子运用手机，避免孩子沉浸其间。

3、培育孩子的兴趣爱好。现在的孩子除了玩手机、玩游戏，没有其他爱好了。这种现象是不期望的。爸爸妈妈应该从小培育孩子的兴趣爱好。比方有的孩子对音乐、舞蹈等感兴趣，家长能够让孩子报班学习，这样他们就不会天天呆在家里玩游戏了。

4、让孩子了解晚上玩手机的损害。学生每天压力本来就大，假如晚上挑选悄悄玩手机，那必定要比及很晚才干睡觉，非常的影响孩子第二天的学习状况和精神状况，咱们要劝导孩子，假如玩一晚上的手机，第二天必定会糟蹋掉一上午乃至一天的学习时刻，这是非常的不划算的。当今仍是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的损伤极大，这是非常影响听课的。

5、树立边界。这儿说的树立边界指的是协助孩子树立网络边界，首要表现在操控孩子玩手机的时长这件工作上。家长能够跟孩子一同拟定好关于运用网络的详细细则，而且互相约定要严厉遵守商议好的规矩。

青春期男孩子沉浸玩手机怎么办

1、多和孩子交流交流。耐性和孩子交流，留意交流方法，要了解孩子的心思状况，了解行为背面的原因，然后针对玩手机给出自己的主张。家长不要看到孩子玩手机的时分，就大发雷霆，怒骂孩子，这样只会拔苗助长。所以爸爸妈妈要留意技巧，要对孩子耐性地劝慰和按部就班地引导。

2、爸爸妈妈做好带头作用。有的家长手机不离手、打游戏追剧，这样的教育缺少说服力。想要孩子放下手机，爸爸妈妈要一马当先，管理好自己一马当先。假如爸爸妈妈能每天陪同孩子看书学习，在孩子面前做严厉自律的人，孩子潜移默化之下，必定会把更多的心思和精力花在学习上，成为自律的人。

3、约束孩子玩手机的时刻。不可否认，手机有着巨大的吸引力。就连咱们大人也不能彻底回绝手机引诱。可是，家长能够拟定规矩，限制运用手机时刻。比方：一次不能超过20分钟、不要在漆黑傍边玩手机、不要离得太近、不要躺着玩等等。

孩子沉浸手机的损害

1、引起视力下降。孩子长时刻接二连三看手机对视力影响最显着。儿童专家说，小孩接连玩手机20分钟，均匀每分钟眨眼7.67次，视力均匀下降到43.8度，挨近近视状况。别的，泪膜决裂时刻均匀为5.3秒，而正常值是15～45秒。

2、影响孩子的学业。有的孩子玩手机上瘾，因为家长操控严厉不能带到校园，孩子放学后便匆促往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否晋级，孩子把精力涣散到手机上了，必定会影响到学习成绩。