青少年心理机构那个好：到底该不该给孩子玩手机

现在人们的日子之中，现已离不开手机了；就连孩子也是整天抱着手机，成为“垂头族”，家长们为此忧虑孩子过度玩手机影响学习，但眼看着越来越多的孩子都有手机，不给孩子玩也不可。那么，究竟该不应给孩子玩手机？咱们一同来了解下。

究竟该不应给孩子玩手机

不应。现在的孩子出生在一个被电子产品围住的国际，孩子过度运用手机，会损害他们的健康，不利于孩子往后的开展。

孩子玩手机的损害

1、视力变差

长时刻玩手机，孩子盯手机屏幕过久，会对孩子的视力构成影响，并且孩子还处于发育时期，一旦眼睛变视力，就无法挽回，所以爸爸妈妈要从小就维护孩子的视力。主张爸爸妈妈要给孩子玩手机或看电视时，时刻最好不要超越30分钟，往常也能够给孩子弥补维生素A和蛋白质，如胡萝卜、豆芽及牛奶等食物，也能够挑选培育孩子做眼保健操，缓解视力疲惫，改进眼部的不适。

2、手机辐射，对身体构成损伤

孩子总是垂头玩手机，长时刻下去，对孩子的颈椎损伤会很大，尤其是晚上玩手机，手机屏幕太亮加上手机的辐射，很简单影响黑色素的排泄，导致黑色素堆积，睡觉也会呈现妨碍呢。

3、更简单沉浸于游戏

孩子为什么喜爱玩手机，大多数是由于手机里的游戏招引着孩子，常常听到家长长吁短叹说，咱们家孩子常常抱着平板玩游戏，叫他做作业也不做，有时候没收了平板就会气愤，一点招也没有，长时刻下去，会影响到孩子的健康。要是爸爸妈妈遇到这种状况，要好好辅导孩子，让孩子懂沉浸游戏的害处，一同孩子玩游戏也要需求约束的，爸爸妈妈不能够心软。

孩子常常玩手机怎么办

1、一马当先

咱们能够把视野从孩子身上移开，关注到自己身上，由于爸爸妈妈的行为方法是孩子最好的典范。先办理好大人自己的行为，构成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会构成杰出的习气。

2、搬运注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈能够搬运孩子的注意力。比方，用玩具招引孩子；或跟孩子来一场家庭游戏；给孩子讲风趣的故事；跟孩子画画；或许带孩子外出去漫步、逛公园等，都是不错的注意力搬运法。

3、建立规矩认识

家长总是忧虑孩子玩手机的时刻太长，对身心影响都不好。既然如此，不如提早和孩子建立好规矩，比方：玩手机能玩多久等。这个规矩应当与孩子一同洽谈，这样孩子会更乐意恪守，不会违反。一同，这样做，也有利于从小培育孩子的规矩认识。

关于该不应让孩子玩手机的这个论题，每个人的答案都是不同的。可是，假如家长能合理安排好玩手机的时刻，正确的引导孩子，信任手机不会对孩子构成损伤。