青少年幼儿心理咨询室：手机对孩子的危害有哪些

有家长问，手机对孩子的损害有多大？在我看来，手机带给孩子的影响是弊大于利的，并且孩子正处于身心开展的关键时期，假如让孩子染上坏习惯，是很难改的，所以，一开始，咱们就要好好引导孩子，不让他步入歧途。

手机对孩子的损害有多大

孩子们往往缺少自制力，简单玩手机。跟着互联网技能的快速开展，许多孩子对手机无师自通，孩子沉溺于手机，对孩子来说损害十分多。手机对孩子的不良影响首要有：

一是，会形成视觉疲惫、头痛和身体视力损失，长期的姿态，特别是不良的姿态，会导致脊柱变形。

孩子长期看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研讨标明，儿童每天继续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就能够从1.0下降到0.5左右。

孩子长期看手机都是一个固定的动作，要么坐着，要么躺着，时刻长了，导致脊椎问题的呈现，影响了孩子的身体发育。

二是，它有心思影响。长期玩手机，缺少与家庭成员的言语沟通，不利于孩子的言语开展，孩子的性情会越来越孤立，无法习惯团体环境，也不会与伴侣沟通。

孩子长期玩手机，不知道怎么与其他小朋友沟通，在往来中也显得没有自傲。

三是，影响孩子的注意力。孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏、短片视频，没有办法静下心来学习。

四是，安全。孩子没有自控力，玩手机的时分，简单呈现风险，比方，有的孩子过马路还看手机。

玩手机带来的损伤，要看孩子玩手机的程度，假如孩子每天玩半个小时这样，就很正常吧。

咱们说孩子玩手机欠好，首要是由于孩子过度玩手机，没有控制，这个时分损害是很大的：

1.近视、脊椎病、记忆力减退、注意力不会集、发育缓慢、学习让步、背叛厌学、停学休学等等，乃至许多孩子由于手机与家长产生大大小小的抵触，离家出走、割腕自残、跳楼自杀等等并不罕见，需求引起家长的注重。

2.孩子沉浸于手机的损害是清楚明了的，不只损害孩子的身心健康，更影响孩子的学习。

作为家长，怎么将孩子从痴迷手机中“拉”出来呢？过火的做法千万不能用，不然会将孩子面向另一个极点。

1.孩子玩手机，一开始并不会没有控制，可是家长没有准则，没有引导孩子树立手机网络底线，那最终孩子就会沉浸手机，作息紊乱。

所以，我的主张是，让孩子在实际国际里树立手机网络、学习、作息、运动的鸿沟，确保正常的学习、日子。

2、有的家长说，孩子底子不听，树立边界、约好时刻这个办法行不通，但其实问题也不在孩子，更多的是咱们家长操作失误。比方，咱们规矩孩子上学期间不能玩手机，周末守时玩手机，那么作为家长就一定要监督孩子按规矩履行，并且在不能玩手机的时刻内，管控好家里的手机或电脑，防止让孩子容易触摸。

3、那有的家长是让孩子每天晚上玩半小时或许一个小时手机，不要等时刻到了，催孩子说，到点了别玩了这样的话，咱们一定要做好预警，以及提示，假如预警三次孩子仍是不自动上交，那家长再直接拿走手机，停止孩子延迟的行为就能够。只需坚持三五次之后，孩子就懂得要遵守规矩。

所以，孩子规矩认识的树立，更多的是在检测家长。许多家长不太狠心，孩子一哭一闹就心软，其实这种行为是不对的，应该是有奖有惩，这样才干更好的引导孩子树立手机网络、学习、作息、运动边界的规矩认识。

手机对孩子的损害有多大？以上我作了解说，期望家长们能够好好看看，在平常教育孩子的过程中，多想想我说的这些点，渐渐引导孩子养成规矩认识，孩子就不会无控制地沉浸于手机了。