北京青少年医院心理科：男孩学舞蹈选什么舞种

在咱们往常的印象中，男生一般都会挑选学习街舞，由于街舞出现出来的作用洒脱帅气。可是，有些家长却热衷于让男孩子学习芭蕾舞，那么男孩学芭蕾舞的优点和害处都有哪些呢？

男孩学芭蕾舞的好坏

优点：

1、培育健旺体能

芭蕾舞男演员的力气和体能不亚于专业运动员，顺手就能把女演员高举过头顶绕房间一圈，试问，要是一个一般男性能做到吗？女生喜爱的公主抱，芭蕾男演员能变把戏地给你来好几种，赋有男人气魄。

2、培育挺立身姿

芭蕾舞十分有助于肌肉线条刻画，它和一般的健身运动重视力气操练不同，芭蕾舞操练时重视身体的拉伸，但又不乏力气，所以芭蕾男演员的肌肉线条都是纤长又有美感的。

学芭蕾舞的男生，大都比同龄的男生显得大方、灵敏，骨胳与身型也比同龄男生成长得好，他们身姿挺立俊朗（这是颜值补偿不了的），都是行走着的衣架子！

3. 培育杰出气质

学芭蕾舞的男生都会被人夸奖“气质好”。气质是一种什么东西？它看不见摸不着，可是却让人激烈感触得到。芭蕾舞剧里常常要演绎王子公主的故事，为了完美演绎，练芭蕾的男孩， 不只需练技术，以完美份额身段、帅气身姿展示，更要流露出与气氛情节相匹配的尊贵气质。

4. 培育健康心理

学芭蕾舞是一件辛苦的工作，所以能坚持学芭蕾的孩子，必定都是有耐力、能喫苦的好孩子。芭蕾舞其实是和任何舞蹈都有相同之处，比方不简单抛弃，干事有头有尾，细节决定全部。这就要求学习者要具有超强的耐性、意志和领会精力。

并且跳芭蕾是集体性活动，也很简单让一个内向小孩变得外向开畅，可以结交许多朋友。芭蕾可所以喜好，也有或许是生计技术，只需满足优异就有或许靠着跳芭蕾有才有所长，在社会上安身营生。

5. 增加交际才能

在学习舞蹈的进程中，男生的主导地位促进男孩子从小有一种责任感，知道怎么带领女生完结动作和维护女生。这会让他们在交际方面有更多的经历，知道怎么正确与异性往来。

害处：

1、影响孩子的身体发育

孩子的年纪小，孩子正优点于骨骼快速发育和成长的阶段，假如这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的操练中，会给孩子的骨骼增加发生很大的压力，影响孩子骨骼的成长，乃至还简单导致孩子骨骼的变形。

2、给孩子过多的压力

孩子在不同的年纪段，他们接受的事物是有限的，年纪小的孩子，他们关于那些需求耐力的工作很不合适，舞蹈便是这样的一种学习，因而，年纪小的孩子学习舞蹈，很简单就给孩子形成压力，导致孩子郁郁寡欢。

3、不利于孩子舞蹈的久远开展

年纪小的孩子，他们对事物的知道和领会才能是有限的，舞蹈是一门深邃的学识，让很小的孩子学习舞蹈，他们更多的是仿照，假如这种仿照长期进行下去，孩子的舞蹈就不会有出息，这对孩子往后的开展是很欠好的。

男生学芭蕾舞的操练方法

1. 静处操练：重复操练要求的姿态，经过重复的重复和了解来改进芭蕾舞的步法和准确度。

2. 动态操练：用芭蕾舞的元素，如跳动、旋转、回身、突击等，在不同的空间方位替换操练，以提高舞蹈技巧水平。

3. 特技操练：使用芭蕾舞里涉及到的特别步法操练，在跺脚步，蹲步，突步，钻步，趾尖步等有进程的扮演中，以把握不同方式的改换技巧。

4. 平衡操练：经过多种方式的支点操练，如倒竖，侧翻，锥形支点等，了解芭蕾舞的结构及平衡感，以安定技巧根底。

5. 节奏感操练：加强对不同速度等级的操纵，使动作处于恰当的音乐节拍里，了解同完结不同动作之间的流通改换。