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青少年心理咨询方案:怎么能让孩子的成绩快速提高

更新日期:2023-05-12 21:48:25  来源:郭利方心理咨询

导读家长给孩子置办手机的意图是让孩子上网课学惯用的,却没想到常常发生成果不升反降、学习爱好逐步下降、沉浸手机没操控等负面影响。那么,怎样能让孩子不玩手机?怎样能让孩子不玩手机1、爸爸妈妈当好典范,陪孩子时不要玩手机当爸爸妈妈在陪同孩子的时分,无论是陪写作业仍是陪玩,能够提早将手机静音,而且不让...

家长给孩子置办手机的意图是让孩子上网课学惯用的,却没想到常常发生成果不升反降、学习爱好逐步下降、沉浸手机没操控等负面影响。那么,怎样能让孩子不玩手机?

怎样能让孩子不玩手机

1、爸爸妈妈当好典范,陪孩子时不要玩手机

当爸爸妈妈在陪同孩子的时分,无论是陪写作业仍是陪玩,能够提早将手机静音,而且不让手机暴露在孩子眼前,不要由于手机疏忽了孩子,确保家长的陪同是全神贯注的。那么,传达给孩子也是正面的反应,而不是孩子今后有了手机就不再需求爸爸妈妈的陪同了!

2、培育孩子自律的才能

无论是爸爸妈妈仍是孩子玩的许多游戏,都是被游戏厂商精心设计出来,并通过重复测算,来招引我们玩。爸爸妈妈能够操控好自己玩手机的时刻,从生物学视点来说,孩子大脑的前额叶皮质还未发育完善,自控才能是远不如大人的。孩子还没有分辩和操控才能,很简单就会在游戏中得到成就感,满足感,这些感觉会促进孩子深陷其间,沉浸游戏不能自拔。

3、培育孩子的爱好

想戒掉手机,最重要的是搬运注意力,开掘孩子对其他工作的爱好。比方,陪孩子一同阅览绘本,这是一个十分有用且能增进亲子爱情的办法。把阅览作为吃饭相同重要的工作,走到哪儿都带上一天性招引孩子的书本,一有时刻就给孩子讲故事、读绘本,这要比一有时刻就给孩子玩手机有意义多了。也能够趁着空闲时,带上孩子进行野外运动,做各种野外游戏,发现大自然的夸姣,既能锻炼身体,又能开阔视野,激起孩子的探究欲。

4、带着孩子到野外活动

大部分孩子都比较喜爱到大自然中纵情地游玩,比方:在草地上扎个帐子野餐、背上行囊步行爬山、骑着自行车络绎在村庄的小道上等。孩子玩手机的首要时刻段是周末或节假日,由于作业完结今后有大把的空余时刻,有些孩子就会用玩手机来打发时刻。假如家长能常常抽出时刻带着孩子到野外活动,就能大幅度削减孩子玩手机的时刻。

5、合理解说为什么不能长时刻玩手机

有些家长在约束孩子玩手机时,往往奉告孩子学习忙,学习使命重不能玩手机,也没有时刻玩手机,但这样的说法往往会得到反作用,不光不能下降孩子玩手机的爱好,还很有可能让孩子发生厌烦学习的主意,因而在奉告孩子不能玩手机时,主张从其他方面下手,比方长时刻玩手机眼睛会疼,比方玩手机能够,可是需求在完结什么使命之后,才能够玩几分钟等等。孩子的国际非黑即白,但成人不相同,选用合理的办法,能够让亲子关系,愈加密切。

怎样能让孩子不玩手机,想让孩子不玩手机,家长首先要一马当先,做好典范,才更有说服力,一起培育孩子的爱好爱好,多带孩子进行一些野外活动,孩子自然而然会遗忘手机。

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