北京青少年网络心理咨询：家长怎样和孩子沟通的技巧

许多家长发现孩子每天放学回家便是玩手机，不是玩游戏便是看视频，横竖便是不想学习，玩起来也没有时刻观念，那么，家长怎么做能够让孩子不沉浸手机？

家长怎么做能够让孩子不沉浸手机

1、进步孩子自制力

现在成年人都有手机依靠症，孩子的自制力更管不住自己，正面引导，用其他健康的爱好改动孩子的留意力，家长在孩子放学后的时刻多陪同。

2、培育孩子的爱好

家长是孩子的第一任教师，这个需求家长的引导，家长不去玩，去看书，多花时刻陪孩子做一些风趣的工作，这样孩子在爱好方面会愈加广泛，不会沉浸于手机。带孩子去日子中走一走，去动物园带他知道动物，愈加实践的进行教育，而不是执着于书本，孩子就像一颗小树苗，需求家长的不断批改。

3、跟孩子们一同去郊游，去运动

经过运动或郊游减弱孩子对手机的依靠，让孩子渐渐忘掉手机。当然，郊游要有把戏，要有招引力，要能提起孩子的爱好。这就需求家长开动脑筋，设计好郊游线路，终究到达一个什么作用，给予什么奖赏，来招引孩子。

孩子玩手机的原因

1、缺少陪同

开始是家长的原因，没陪同好孩子，让穷极无聊的他爱上了手机这个精神支柱。跟着他的长大，手机里的货，如游戏，网页会逐步招引他，使他发生不可自拔的爱好，这时候的家长就不太好管控了。

2、孩子孤单

主要是孤单，没有东西玩，也没有小伙伴能够一同玩，就只能靠电子产品来打发时刻了。当然，其实能够培育孩子的爱好爱好，让孩子少玩一些电子产品，多和孩子交流交流，增进互相的爱情，也能了解孩子内心深处的主意。

3、大环境影响

受环境网络的影响，还有爸爸妈妈也很重要，有时不能陪在小孩身边不能陪小孩做他们喜爱的工作，没有东西搬运他们留意力，其实家长是主要原因。

家长怎么做能够让孩子不沉浸手机，要纠孩子的不良习惯，无论是家长仍是教师，教育都要留意办法，多关心，多了解，多鼓舞，循循善诱，按部就班，切忌简略粗犷，拳脚相向。