当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > > 心理问答 > 正文

治青少年心理的医院是哪儿:孩子经常发脾气怎么办

更新日期:2023-05-16 08:50:56  来源:郭利方心理咨询

导读跟着孩子年纪的增加,他们所表现出来的心情也越来越多,所以当他们的需求没有得到满意时,就会不管场合的大哭大闹,乱发脾气,让爸爸妈妈非常头疼。面临这种状况,家长要坚持镇定,不要被他们的不良心情所感染,然后教会他们...

跟着孩子年纪的增加,他们所表现出来的心情也越来越多,所以当他们的需求没有得到满意时,就会不管场合的大哭大闹,乱发脾气,让爸爸妈妈非常头疼。面临这种状况,家长要坚持镇定,不要被他们的不良心情所感染,然后教会他们怎么操控自己的心情。那么,孩子常常发脾气怎么办呢?

孩子常常发脾气怎么办

1.坚持安静,先整理自己的心情

孩子哭闹发脾气的时分,咱们或多或少会发生一些负面心情,又气又急,说些不沉着的话。比方由于孩子哭闹,觉得孩子成心和自己对着干的烦躁;由于孩子不听话觉得自己教育失利的无力感;由于孩子在外面哭闹觉得体面上过不去等等,这个时分咱们要先安稳一下自己的心情,让自己安静下来。只要自己安静下来,才干镇定的和孩子交流。假如咱们自己的心情都处于失控的状况,孩子就更不或许安静,下一次发脾气或许会更糟糕。

2.让孩子镇定下来

当孩子发脾气的时分,不要着急和他讲道理或许采纳办法,能够坐在他身边,陪着他待几分钟,等他自己镇定下来后再去处理。可是必定要记住不能把孩子关进“小黑屋”,他或许由于惧怕,而暂时不哭不闹,但这样会让孩子感觉到被遗弃,会让孩子下一次的脾气更大。你能够在他哭喊的时分说:“你有什么委屈,能够先哭几分钟,我等你,等你哭好了,再跟我说你究竟想要什么,假如妈妈不能满意你,咱们看看有什么其他解决办法。”

3.让孩子感受到被家长注重

有时,孩子发脾气是由于某一件事,例如零食被抢了、被他人委屈、和同学发生冲突;除此之外,孩子发脾气还或许是为了获取大人的注重,以改动得不到回应的现状。假如孩子发脾气归于第二种状况,家长们要引起满足的注重了!当孩子提出疑问、展现著作、寻求协助时,家长最好能够停下手中活(尤其是手机)专注回应孩子。假如手头有重要工作,家长无妨和孩子约好一个时间,而不是回以“没空”“嗯”“别烦我”。让孩子感受到被注重、被认同,将有用削减他们发脾气的次数!

4.爸爸妈妈要一马当先

给孩子建立杰出的行为典范,操控好自己的心情,在孩子面前尽量不要发脾气,用咱们的行为去影响孩子,熏陶孩子,而面临孩子乱发脾气,咱们也不要太悲观,调整好自己的心态,与孩子一同面临,安全正确的引导孩子的行为,让孩子学会自我调理,学会正确的表达和调理自己的心情。

孩子常常发脾气怎么办,爸爸妈妈必定不要“以暴制暴”,能够恰当的采纳冷处理或许搬运注意力的方法,让他们渐渐镇定下来。

阅读全文
Cnzz