心理拓展训练：大二下这半年一直在逃避人生像是跌入谷底一样,想知道自己心理上是不是出问题了

自己大学生,开学正常上课的话应该是大三了,但大二下学期时我逃了很多课,考试也没去,科目全挂完了,那段时刻感觉很自卑,曾经从来没呈现过这种状况,去上课会感觉同学都在讪笑自己,惧怕见人,晚上睡不着,不晓得自己是怎样了,不敢和爸爸妈妈说,不知道要怎样告知爸爸妈妈这个问题,由于曾经我一直是学习比较进步不需要爸爸妈妈操心的类型,忽然变成这个姿态自己都不知道自己了。最严峻的时分看见手机有音讯了不敢回,惧怕他人知道自己的日子状况,校园社团也没去了,那时一天窝在宿舍里睡觉上网,整个人变得十分灵敏。现在开学了,挂科太多校园强行降级了,可是仍是不知道怎样和爸爸妈妈开口说,我也没遇到什么冲击心思的事呀,为什么会忽然变得对日子彻底没有神往了。哎,不晓得要怎样重新开始人生