心理健康的影响因素：失眠睡不着想哭

我是个学生大二失眠我不知道是什么原因我便是觉得我和曾经越来越不一样了我睡不着跟男朋友说曾经他还愿意陪我后来时刻长了他或许就烦了也常常由于这吵架我想让他陪陪我他说他要睡觉后来渐渐的我也不敢说了乃至说一句话都要想应不该该说说了他人会不会气愤我不知道怎么办我真的一点方法都没有真的我只会哭我也不想跟身边的朋友讲我怕他们安慰我他们一安慰我我就更想哭我觉得我在费事他人今日室友跟我讲我天天晚上都能听到你哭现在我连哭都不敢了我觉得我一点都不好我也不知道究竟怎么了我不敢和我爸妈讲曾经我妈妈也睡不着后来就去看了很多医师我惧怕我觉得我在费事他们每天我都是这样白天和朋友们在一起还要笑我不想让他们知道我的状况晚上睡不着就想哭