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徐军心理咨询师：一到晚上情绪失控

更新日期：2021-11-14 13:43:00　　来源：www.lifang521.com

导读我也不知道最近怎么了,便是忽然特别难过,我操控不住自己的心情,操控不住想哭,不可思议没有原因便是想哭,有时候是因为同学说悄悄话不告诉我,我就会乱想然后想哭,白日还好,一到晚上我就失眠睡不着想哭的愿望特别激烈,有时候还会冒出想割腕的主意,我很惧怕,可是我操控不住自己...

我也不知道最近怎么了,便是忽然特别难过,我操控不住自己的心情,操控不住想哭,不可思议没有原因便是想哭,有时候是因为同学说悄悄话不告诉我,我就会乱想然后想哭,白日还好,一到晚上我就失眠睡不着想哭的愿望特别激烈,有时候还会冒出想割腕的主意,我很惧怕,可是我操控不住自己

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