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心理顾问:失眠,难过,焦虑

更新日期:2021-11-14 15:44:55  来源:www.lifang521.com

导读现已接连一个月失眠,早上困到不可才干睡五六个小时,现已接连一个月没出门见过外人,平常朋友家人也不想联络交游。每天只吃一顿饭,可是体重没有下降。心境便是不怎么高兴,感觉有时会很伤心,有时候会很焦虑,脾气很欠好...

现已接连一个月失眠,早上困到不可才干睡五六个小时,现已接连一个月没出门见过外人,平常朋友家人也不想联络交游。每天只吃一顿饭,可是体重没有下降。心境便是不怎么高兴,感觉有时会很伤心,有时候会很焦虑,脾气很欠好

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