高考心理辅导：做了对不起前女友的事情我现在很自责很愧疚怎么办-

做了对不住前女友的工作我现在很自责很内疚怎样办?19年底我和我前女友在一起的,其时我21岁,她23岁。我俩是搭档,不到一个月我知道她得了性病,咱们自从在一起就没分开过,不知道怎样得的,经过这件事我知道了她在没跟我在一起前跟我搭档上过床在一起过,我归于第三者,其时我只认为她跟他在一起过罢了,不知道还上了床。可是她得了性病我怕她伤心仍是挑选了跟她在一起,并且我把她带到了我的城市来治病,来了今后我偷看了她手机,她跟我来天津的时分跟她上一任联络过一次,她经过她闺蜜联络的,她把她上一任现已删了,我其时很火大,可是怕对她病有影响其时仍是疫情期间,所以我忍了没说(其实现在想挺懊悔的,应该看见了直接说)我由于此事我就骂了她**之类的凌辱言语,她曾经跟我说他欠了10万,我一向不知道原因,她也历来不让我给她还,到后边我知道了她欠钱是由于她曾经上班期间认识了个老板,那老板有老婆了都可是我前女友不知道,最终不只被骗了10万还打过胎。我想过和她分手可是她对我特别好特别宠,赚钱给我花,我俩创业开快递站,我去玩她给我帮助,回家了还给我煮饭。这是20年的故事,21年2月她把我带到了她姨夫那里,姑苏那个城市,3月份我俩吵架然后我就从姑苏回天津了,没过几天我就把她骂了然后又提了分手,她就再也没理我了,其时我很气又很迷,没过几天我就又去了姑苏找她,可是我找不到她了,她把我一切联络方式全删除了。我换号给她打电话,她给我挂了。然后我很气很冤枉,我就把她得性病堕胎的工作告知了她姨夫和她姨,又从姑苏去陕西找他妈,不只告知他妈她曾经得过性病打过胎,我还把她的裸照给他妈看,我其时便是觉得哪怕她欠十万堕胎得性病,我没搞过目标。她搞过8个了,还不算她得性病那男人和那个让她堕胎得,她仍是跟我这样,所以我就做了这么缺德的工作,这件事是3月30号产生的,到了今日我都很自责很内疚,其实她跟我相处了一年她对我很好,而我由于她曾经的阅历很少对她好过,顶多就在她快逾期的时分替他还一点钱。现在我很懊悔没好好爱惜她,最终我还做了这么无知愚笨肮脏厌恶的工作。今日是7-4号。自从做了这件事之后他就再也没有回复我一次音讯,在6月末的时分我得知了她现在现已有了新男友,她俩在一起没多久。现在我十分惋惜自责懊悔。可是我也十分恨他。恨爱不甘惋惜。我应该怎样办才好