心理咨询目的：恋爱中的占有欲和危机感

我是男生,一两年前严峻的时分,只需一旦发现她和异性说话,在谈天软件上谈天,我就会很慎重,就会去寻根究底,去看谈天内容,后边渐渐就开端变得病态,像是监督,我觉得我无时无刻都必须要知道她在干什么,和谁在一同,由于我惧怕失掉她,很惧怕,而且干与她的生活习惯,做出许多过火的工作,最终导致分隔,我反省了好久,知道这是我的一个很严峻的问题,我想改正。后来,咱们再在一同,很漠然,时隔一年,我渐渐安慰,没在有那样的行为,现在现已快两年,尽管我仍是有一些那种小算小酸的主意,也会去看她QQ啊啥的,但是我很信赖她,也没有产生什么。但是最近,这几天,她换了手机,开端玩游戏了,尽管之前也玩,但是都是单人独立游戏嘛,现在她开端玩一些多人游戏,就会去和他人一同玩,叫他人带她,尽管我觉得没啥,但是心里边总是,很不安闲,我也劝导自己没啥的,我也很信赖她,仅仅那种心思挥之不去,我试着去玩那个游戏,但是那个游戏里边有拉手啊这类动作,更不舒畅了。。。。没忍住,最终仍是去看了她的谈天记录,发现她跟那个人聊很多。。。说话口气啊那些也和平常说话不相同。之前的那种危机感,恐惧感直接袭来,心像惯了铅相同压着很不舒畅,胸口闷得痛,但是我以为她并没有其他什么意思,那个男生也没有,但是我无法控制自己,我觉得很伤心很伤心,却又不敢和他说,由于我知道我的心态现已出现问题了,这现已影响到我日常和他共处的时刻了,我又开端猜忌起来,我很怕,很怕自己重蹈覆辙,但我不知道如何做,才干安心,才干舒畅一点,我现在真的很伤心。期望可以得到协助。。。谢谢