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心理健康知识宣传：怀疑有轻度抑郁症

更新日期：2021-11-15 14:39:35　　来源：www.lifang521.com

导读整天感到这国际没人需求自己,在多人喧嚷的当地会感到喘不过气,心跳加速,然后就想捂着耳朵蹲到地下,有时会呈现焦虑不安的心境,惧怕他人的不认同,家人或朋友说了一下自己的略微一点不对,就会感到手在抖,呼吸加速,还有...

整天感到这国际没人需求自己,在多人喧嚷的当地会感到喘不过气,心跳加速,然后就想捂着耳朵蹲到地下,有时会呈现焦虑不安的心境,惧怕他人的不认同,家人或朋友说了一下自己的略微一点不对,就会感到手在抖,呼吸加速,还有喜爱一个人呆在一个关闭的空间,不太喜爱和他人说话也不知道该说什么,自己也厌烦自己,感到自己快要疯了

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