初中心理：怀疑抑郁症,想寻求帮助

我幼年不幸,有阴影,自己选择性忘掉,只要不仔细想就好,小学到初中阶段自己尝试过几回自杀,可是没有成功,感觉那个时候的自己处在阴间里,现在提想起来,对那个时候的回忆也不是很清楚,便是想死,后边几年缓过来了,也不去想那些,可是我把一切的情感压在了友谊上,可是实际仍是让我绝望了,我失控了,那半年,失眠,焦虑,一切糟糕的心境都会集到了一同,忘了自己怎样过来的,横竖就好了,可是这两年发现自己操控不住自己的心境,脾气暴躁,很爱哭,看什么都能哭,喜爱一个人呆着,我总是对他人很好,期望她们也能对我好,总感觉有人再说我欠好,我也有很好的朋友,可是自己总会去想那些有的没得,前几天又有那种想要摆脱的感觉,可是沉着告诉我,不可,时断时续,这两年,心境不稳定,注意力不会集,回忆力严峻下降,做事情也没有曾经那么有动力了吗,之前的兴趣爱好现在全都不感兴趣,胃口一会好一会坏,今天是我的生日,原本很高兴,可是忽然觉得心境失落,我做了心思网上的郁闷测量表,显现重度郁闷,我重复做了许多,我不知道该怎样办,所以来寻求协助