专业心理咨询:内心仿佛有两个我,而且总是无法调和
更新日期:2021-11-16 05:09:40 来源:www.lifang521.com
导读我不知道这是否是正常的,但是我的确是从初中至大学一向都是这样:在做任何工作之前,我心里似乎有两种声响,一个是让我英勇去做,比方小事上总是时间叮咛我早上、勤快干事学习,为人自动会说话……等许多相对正能量的东西,假如我没有这么做,比方延迟了或许...
我不知道这是否是正常的,但是我的确是从初中至大学一向都是这样:在做任何工作之前,我心里似乎有两种声响,一个是让我英勇去做,比方小事上总是时间叮咛我早上、勤快干事学习,为人自动会说话……等许多相对正能量的东西,假如我没有这么做,比方延迟了或许逃避了,他会说我好绝望你的确不如他人怎样怎样的;还有一个,便是很懒散很消沉被迫的我,我觉得这个才是实在的,而且我开端越来越疏忽那个活跃正能量的我的声响,跟从这个消沉被迫的我,然后做一些明知道不对和消沉的工作,我在他人面前是正常的活跃的热心的,但是我的心里觉得自己学业欠好人际关系差,不敢自动和教师沟通。活跃的我和消沉的我或许指的是抱负的我和实际的我,但是我觉得实际中的我也并没有消沉的我那么差,我不喜欢它。我很喜欢活跃的我,但是对它却总是敬而远之。活跃的我常常给我定许多方案和规则,也不乏必定的鼓舞,但是我总是刚刚开端做,就越来越后撤越来越被迫一向到这件事无法履行。然后一边抛弃尽力和克己才能,一边自我点评越来越低,而且无法自拔……我做过心理咨询,这是活跃的我想要我去做的,但是只去了一次也很合作,第2次就怎样也不想去。我期望改动,期望做的像那个抱负的我相同超卓和自律,但是总是做不到,我觉得很累……写出来觉得自己的表述好古怪,如同有点割裂……但这是我的实在主意。