青春期心理健康知识：办公室人际关系不懂得如何处理

共处几年的朋友在一个公司上班,中心有过猜疑、妒忌、不满、吵架、恶语伤人、冷言冷语等等负能量,导致后来关系恶化,暗斗而不说话,虽然后边搭档做了和事佬,好了一段时间仍然感觉她仍是和本来相同,心里越来越厌烦她,冲突她,乃至常常和我玩阴的,在搭档面前给我尴尬,常常对我忽冷忽热,我觉得很不可思议,我最厌烦虚伪,也厌烦假装,有时候不高兴心情也会带给其他搭档,以至于其他人也对我有定见,有时候看到她们谈天那么高兴我也参加进去,可我一说完论题就终结了,我就很少说话了,我感觉她们也厌烦我了,不知道怎么办,我现在每次想到这个工作就很抑郁,我想融入但是发现很困难,感觉自己便是不太受欢迎,期望教师给我指点迷津,谢谢!