建设心理咨询室：怀疑是不是得了焦虑症!

发觉近段时刻心思出了问题,干事老是往害处想,简单严重心慌,四肢冒汗,怕晕倒,身上有点发热,也怕热,脖子紧肩沉,有时会肚子疼想上厕所拉肚子的感觉,脾气也欠好,简单发火,心跳加快,怕晕倒,成果做完事也没事,有时干事什么都没想,往好的想就没一点事都没,那些躯体反响也没,现在开车都不敢走远,本年有一次开车刚上虎门大桥的时分忽然严重想拉肚子的感觉,脖子硬膀子沉,四肢冒汗,呼吸有点闷,脸色发青,马上翻开窗户,开到厚街服务区上了厕所洗了脸,后边手有点点麻,太严重导致的,这个我知道,过桥洞的时分也会有点心慌,还有气候乌云密布的时分走高速只需我开车也会这样,还有坐关闭电梯的时分我只需一想怕停电了这些就有些心慌。。。不想的时分就没事。。。这两年看太多负面新闻了。。。曾经没发生这些事的时分,一向出远门的头一晚也欠好睡,出门的时分总往厕所跑,有点拉肚子,吃不下东西,比较简单严重,特别自己开车就这样,坐他人的车就不会,或许有个会开车的跟我一同也没那么夸大,横竖只需我脑筋什么都不想就没事,就怕届时会想这想那,怕这怕那,该怎么办?