心理教育视频：总感觉有点自责自己的行为,对别人的干扰,问题出在哪里

不知道这样的主意是谦卑,仍是自律,仍是自责。昨天下午闲得无聊,到老街的活动场看他人玩牌。大姨也在。大姨本来是打另一个牌,就可能他人打给她赢了,后来没有打那个牌。打得是另一个牌。后来大姨没有胡牌,有点懊悔。其时是我站在大姨周围,自己一下感觉,我站在她身边,让她无法自若的选择怎样打。总感觉对大姨有搅扰,尽管我没有说话,仅仅看。后来就自然而然脱离。2还一次,前几天,在商铺买面条和卷烟。面条想吃宽面。没有了,然后他又竭力介绍其他窄面,细面。自己在选择中有点优柔寡断,后来仍是不要,说今后等你进货在买,我给五十他,烟,十块。他找回我四十五,多找五块。后来我还给他五块。自己心里后来总感觉自责,是自己不明白决断回绝,然后周围又有人买东西,找钱时走神。感觉自己怪自己打扰他人找零钱。