理科心理学：婚外恋的痛苦

你好王老师,今日我想把我的心思给你聊一聊,期望可以得到你的协助。七年前的一天我接受了同单位男同事的一份爱五年间咱们两个共处很和谐,简直都不去考虑家庭的爱上了对方,可是最近两年咱们的对立不断,对立的原因便是对方的眼睛里容不下沙子,可是互相又不能给自己现在的伴侣离婚,这中心我向他提出分手,可是他便是不愿意分手,为此咱们的对立不断晋级,他是一个比较自私小气的人,更是一个对家庭依赖性很强的人,他整天给我说他们的夫妻关系很少很少,并且他目标比他大5.6岁,他说这是爸爸妈妈当年包揽的婚姻,可是我能感觉到他是离不开他现在的家庭的,我也知道咱们这样下去不会有成果的,我也不对他抱有任何幻想了,我要怎么做才干完全的脱节他的羁绊?