学生心理咨询个案记录：怎样静下心学习

更新日期：2021-11-21 12:35:24　　来源：www.lifang521.com

导读我是高三生,最近很烦写作业,学不进去。白日有时候也学习,但不是很长,便是静不下心。也知道自己这么做不对,荒废了宝贵时间。最近一星期都是这样,白日不怎样学,晚上睡觉前又回想一天自己一无所得,自己心里也懊悔,然后自己就睡前组织第二天的事(一直对自己说:现在尽力还不晚。像是“三分钟热度”吧)。但第二天仍旧干...

我是高三生,最近很烦写作业,学不进去。白日有时候也学习,但不是很长,便是静不下心。也知道自己这么做不对,荒废了宝贵时间。最近一星期都是这样,白日不怎样学,晚上睡觉前又回想一天自己一无所得,自己心里也懊悔,然后自己就睡前组织第二天的事(一直对自己说:现在尽力还不晚。像是“三分钟热度”吧)。但第二天仍旧干其他,也想着操控,便是操控不了,真的不知道自己该怎样办了。(干其他:大部分都在刷抖音)

阅读全文

上一篇：成都心理咨询收费：喜欢一个女孩,但是不知道现在该咋么办

下一篇：女心理咨询师：怎么样解决在害怕时全身发抖,手脚冰凉,小便失禁-

TAG: