心理咨询师重庆：一点事情我竟然哭了

坐标美国,大二。我最近再找下学期的住的当地,明日约了两家,其实房子也不满足,我很难满足,也不会回绝,跟人家聊的很热心,其实我心里很焦虑,现在想到明日又要这个,又要那个,居然哭了,我都现已退了一门课了,我这学期?浑浑噩噩,我曾经不这样的,我现在什么都在躲避,我不知道怎么了,表里不一,只想做轻松的,一点工作就嫌烦,我想到就好累,跟人家下棋,分明输赢很正常,我也会输了不高兴(在调整),我也不知道自己怎么了,我不是那种不见人的人,相反,我尽管觉得说话很累,我跟人说话很烦,我一向在做我不喜欢的工作--跟人沟通,还假装很喜欢的姿态,我知道你们可能会让我做我自己,可感觉那样我会觉得对不住来美国学习,毕竟在美国沟通很重要,我感觉很苦恼,能够帮帮我吗,蟹蟹