小学生心理活动：做事都是三分热度,对什么都没什么兴趣

结业五年了,每年都要求自己学会一项新技能,培育自己的爱好。可是做什么事都只要三分热度,时刻一常就觉得是担负,再也感觉不到爱好。最近换了一份作业,上一份作业做了一年多,有点厌恶了那个环境,感觉太闲适太悠闲了,想着跳出舒适圈。可是换了一个新的作业,上了两周的班,老是会和之前的作业做比照,现在这份作业,触摸的人比较多,人际关系会多点,我其实是一个很宅的人,刚开始上班想着第二天要和他人触摸都会焦虑,上班感觉十分绵长,找不到自己的定位,不知道怎么化解心中的焦虑,其实许多时分都不知道自己焦虑什么,可是便是莫名的想着第二天要上班特别难过,闷闷的。