孩子没自信怎么办

在日常生活中，家長是否經常看到孩子出現一些消極的情緒？是否經常聽到他們說一些很沮喪的話？是否經常看到孩子因爲一箇行爲或者一句話，就偷偷哭泣......如果他們有這種表現，那就說明孩子缺乏自信。那麼，孩子沒自信怎麼辦呢？

孩子沒自信怎麼辦

1.一對一的陪伴他們應對問題

即使是非常自信的人，一生也必定會經歷多次自卑的時期。想想上一次對自己感到沮喪的時候，是想向最好的朋友發泄一番？還是想和自己的伴侶一起度過？

你在自卑的時候，是不是希望有一箇特別懂你且永遠支持你的人能聽你說出你的問題，並幫助你分析克服困難。那麼同樣的，如果孩子遇到了這個問題，他此刻最需要的是父母強有力的支持和理解。與孩子進行一對一的交流，告訴他，你是他最強有力的後盾，引導他說出他現在擔憂的是什麼，並和他一起分析問題，找出解決的辦法。一定要注意的是，給他一定的緩衝時間去面對這個問題。一旦他們學會了放開顧慮並表達自己的感受，父母將更容易幫助他們克服導致自卑的情緒，父母可以做個定期的一對一溝通計劃來持續幫助孩子克服自卑心理。

2.不要責備或懲罰他們

假設孩子因爲考試成績不好遭到父母責備而哭泣。看到成績單的那一刻，父母可能大發雷霆：“說好了考試前幾天要每天晚上堅持複習的，可是你卻在房間裏玩遊戲。如果你按照我說的那樣去學習，你會做得更好！”。接下來就開始兌現你說過的如果考試成績不好的相應的懲罰。

如果孩子有自卑心理，那麼說“我告訴過你”或懲罰孩子都無濟於事。相反，父母要幫助他們分析並解決問題，從他們的過去的案例中拿出一箇積極的例子，比如說：“還記得上週的數學測試嗎？你每晚複習30分鐘，並提前預習了一部分功課，然後數學測試的成績就提高了！”用積極的例子去提醒他們，這將有助於增強他們的自信心並增強他們積極的行爲。遇到問題不要責備，不要懲罰，積極幫助孩子解決問題，這也會傳遞給他們一箇信息：成績不好並不代表着他們是愚蠢的，他們只是犯了一箇錯誤，而且是大部分人都會犯的錯誤。

3.不要太過權威

有的媽媽性格比較好強，在家裏的地位也比較高，什麼事都是拿主意的那個，對於孩子的一些想法或看法不太看好時直接回絕“我說不行就不行”，時間長了，孩子變得不敢自己做決定，慢慢沒了主見，長此以往孩子覺得自己是個什麼事都做不好的人，從而更加自卑。

4.不要吼叫孩子

很多媽媽在生了孩子後嗓門也不知不覺的變大了，吼叫變成了跟孩子溝通時最常用的方式。我們經常聽到有的家長這樣吼孩子：“都跟你說多少遍了，你還這樣做！”“讓你快點……怎麼還在這墨跡！”，吼完之後是有效果的，孩子的確是照做了，不過這樣的方式只會讓孩子變得畏首畏尾，不敢嘗試，越來越膽小。

孩子沒自信怎麼辦，缺乏自信的孩子一定缺少鼓勵與支持，所以家長在平時不要對他們過於嚴厲，而是要多發現他們的閃光點，多多鼓勵讚揚他們。