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上海市精神卫生中心心理咨询科：情绪容易暴躁

更新日期：2021-11-23 01:24:50　　来源：www.lifang521.com

导读我仍是一个青少年,但常常由于一点点不如意就心情特别浮躁,影响最大的便是我的妈妈,每次这样的时分我就会用拳头捶墙,捶到手发抖了根本就可以冷静下来,随后又觉得刚刚产生的事没什么,有点小提高文比方:我还在说话,妈妈没理我,我就会极端浮躁,到没人的当地去捶墙,有时分手的淤青五六天都不会消...

我仍是一个青少年,但常常由于一点点不如意就心情特别浮躁,影响最大的便是我的妈妈,每次这样的时分我就会用拳头捶墙,捶到手发抖了根本就可以冷静下来,随后又觉得刚刚产生的事没什么,有点小提高文比方:我还在说话,妈妈没理我,我就会极端浮躁,到没人的当地去捶墙,有时分手的淤青五六天都不会消

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