比较好的心理咨询：我好累,不知道该如何走下一步!

你好,我现在的日子从2016.3.20开端到现在了,我真的太累了,不知道要怎么办,本来一切都好好的日子,就一个新年,全变了,忽然听到他和我说要成婚,比我大太多不合适,半年时刻里,我不要自负的哭过,求过,彻底无动于衷,就为了一个新欢,在一同的半年韶光里他彻底没有半点眷恋,他走后这么多天的日子,简直每天不是失眠便是要靠酒精协助自己睡觉,半年时刻从本来100的体重掉到今日的90都不到,和爸爸妈妈也交流不了,直到前几天,也便是10.15号,认识了现在的这个男人,那晚看到他喝多,不知道送他去哪,我把他带回了自己家,看到他去洗手间今后,我去了近邻朋友家呆到清晨5点。看他睡着了我在旁边睡了下来,醒来之后现已是正午12点多,从后边搂着我,那种感觉真的现已良久没有了,很结壮,很放松,一同出去的时分,也不知道为什么,我便是想去拉着他的手一同走.....每天都和我说,我喜欢你,我不会脱离你,你不要脱离我这些话,当然,我是后来才知道他是有老婆小孩的,口口声声说只把她当姐姐,仅仅觉得对不住她,每次他们之间联络,我其实都知道,看他遮挡也没有去问,便是一天天胆战心惊的过着,我不知道要怎么办,我也好惧怕他会和那个人相同,就那样把我丢了,也不敢幻想在承受一次我能不能承受的了…帮帮我!