如何给女生安全感：怎么让孩子考前不焦虑

谢谢您!中考时我挺焦虑,一看到儿子玩不背小科题就着急,我那时一个人带儿子,老公乡间挂职一周回来一二次,他是旁观者局外人‘状况,我的焦虑没人去分管,(二模考得欠好时,我心境不稳,三模四模非常好,正常发挥是能进要点班有余。考市前一百能进,他平常屡次是三十名来名的成果)就愈加让儿子抓住学,不让他玩,和儿子的联系中考前度很严重。那时不明白让孩子心境稳定,只需心境好才干发挥好。中考前二天他爸请假回来,象个局外人忽然要参加,总归去一同送孩子考试的路上也交流不愉快,还堵车。。。现在想起真是太不明白让儿子快乐这个重要前提了。夫妻的联系不和谐,与儿子联系不顺利,这些都导致了儿子的心境不酣畅,发挥很差,中考考了市150来名,是他一切考试中最差的一次。孩子在中考后心境失落好久,我也失落也不明白怎样去调整,我那时开端置疑自己教育孩子的方法是有问题的,真的没有才能带了,老公那时还算心境稳定,陪孩子出游散心,上高中后,科目多,课业压力大,孩子成果起崎岖伏,高二从头选科分班时进了要点β班,他选的语数外,物化生,(这几科还好没落下)。但高一几回期中期末也触及调班的考试前,他都要"作"给我看,考试头一天晚上十点放学,非要从租的学区房那回来市区原家里,去取手机玩游戏到深更半夜。为了不让他发脾气,心境好,我只能顺着他。他还说谢谢妈妈,这真象中考后遗症,每次大考都要大玩,大放松,赶上周六日的补课也叫停,这样的成果是大考都不太抱负。好在儿子比较聪明,平常仍是知道学的。去掉拖后腿的政史地,选的科学的还能够,尽管各科也不是他最好状况时的成果,按高一累计成果进了要点B班。现在我意识到自己的心境稳定很重要,会影响到孩子。这次期中考试后,儿子自觉物理考差(新学的知识点他做题很少,比较懒,月考后有骄傲)回来有点烦燥,很是察颜观色,我啥也没说,下意识在尽量浅笑,怕给他压力,他问我为什么笑,又说他爸叹气了是负能量。正赶上教师让他们几个男生写反省(不请假打球)家长签字,第二天干脆不上学,在家放飞一天。我忧虑激化他的心境,任他玩了三四个小时游戏,他爸带他出去打篮球,咱们又去泡澡,游水,吃自助餐,便是想让他快乐,帮他化解他的焦虑烦燥,第二天好能高快乐去上学。其间,他不高不兴的,有时说话还怼咱们二句。(咱们和他聊了新闻寻常论题,想让他放松,,我和他爸只能忍我说什么事都没啥大不了的,极力就行了,不会的题多做做做会就好了,他的优势是不偏科,没有太拖后腿的科。信任他的学习才能只需尽力,用心就必定能行。过后我说不能做溺爱孩子的家长,孩子想怎样就怎样。也是想为他今后再请假躲避打预防针。这二天,我和他爸找题,每天一二道针对性的让他做,不提分数和名次,只重视让他做题,平常题做到了,考试天然就会好每次期中期末还会调整,他现是中上,正常学没问题,忧虑也没用,专心做好眼前的事。不想其它的事,想成果反而耗费涣散精力。教师,孩子考前焦虑我还不知怎样办。只想淡化名次成果,重视学习进程,以上是我的一些主意,请教师点拨,多谢!!