小学心理辅导课教案：失恋和发现童年创伤

失恋三个月了,每天都高兴不起来,作业心猿意马,严重影响日子、作业和人际联系,身体也跟着各种不适,胃痛、背痛、睡觉质量欠安。这段时刻一向想办法要改动这种状况,可是真的做不到,反思到自己存在的问题,曾经存在于潜意识里的行为自己也发现了原因,知道自己在爱情中许多当地都做得不对,我没有学会爱自己,也没有才干爱他人,关于这段爱情,我的状况便是讨取、诉苦和责备。现在每天都有一种声响在责备自己、没办法停下来,也一向想要去找前男友复合,可是一方面又觉得这主意很离谱,从刚开始相互喜爱,他作业忙置疑他不喜爱我然后提分手,再后边有隔膜共处不愉快了,再加上朋友的质疑,我就悲观丧气提出分手,感觉这样的爱情没有意义。后边总是爱理不理他,他跟我说了他的过往阅历,但我在那会心情很欠好,失控然后没能顾及他的感触也说了很伤人的话,使他彻底悲观,后边期望复合被回绝,一激动跟他说别再联系了。可是现在真的很苦楚,我感觉一切的行为跟我想要的联系都是违背着来的,是我一手把这段爱情就义,我也感觉不知道怎样爱自己、爱家人和朋友,怎么处理每天的作业,不知道现在应该怎样办,这个状况要怎样样才干走出来……