心理健康素养：心情恢复速度太快了

和爸爸妈妈打电话,有时会由于一些事争持起来,乃至有时分气愤或许冤枉到哭出来,可是挂断电话心情就没有了。并且从小时分开端就有点古怪,都说愤恨的时分是没有脑子的,可是我从小到大,不论自己在什么心情下,干事都会考虑到应不应该,合不合适然后才会采纳办法有的时分真的很气愤或许什么哪怕现已失控了,在遇到某些影响比较大的事时,我都会瞬间康复沉着,想好成果然后在考虑要不要做,或许后边怎样应对。并且不止是负面心情,有的时分和朋友在一起快乐着就会忽然在脑海中发生一个第三视角看自己的情形,然后就发现自己在快乐的心情下有些举动也会不太好,然后就会中止。我平常也会由于一些电影情节或许音乐什么的被带入著作心情中,但电影一完毕心情也很快就散失了。我想咨询一下我心情散失的这么快是什么原因,还有自己大概是个什么类型的品格。