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怎样心理咨询师：时不时感到压抑

更新日期：2021-12-05 23:23:36　　来源：www.lifang521.com

导读每隔一段时间就会感到烦躁?心境失落?对什么都提不起爱好而且不想参加社交活动?他人说什么都觉得听不惯?想辩驳?很压抑?不敢对他人提意见?不敢回绝他人的恳求?觉得会被厌烦常常由于一些事而压抑呼吸不畅?这样3.4年了在他人靠自己很紧的时分会细微手指生硬全身哆嗦...

每隔一段时间就会感到烦躁?心境失落?对什么都提不起爱好而且不想参加社交活动?他人说什么都觉得听不惯?想辩驳?很压抑?不敢对他人提意见?不敢回绝他人的恳求?觉得会被厌烦常常由于一些事而压抑呼吸不畅?这样3.4年了在他人靠自己很紧的时分会细微手指生硬全身哆嗦

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