三亚心理咨询：独处时感到焦虑

更新日期：2021-12-06 21:09:21　　来源：www.lifang521.com

导读没有方法独处,一个人待在家里的时分就会焦虑,没有方法会集注意力看书学习,也没有方法做自己喜爱的事,有必要有人陪着,哪怕仅仅坐在我周围,什么都不做都行,只需能有人陪着我。小时分也惧怕一个人在家,一个人在家的时分一定要开着电视机,有声响。也没有方法一起面临两件以上待处理的工作,就会觉得精力不行,无法完结,烦躁不安,想躲避。...

没有方法独处,一个人待在家里的时分就会焦虑,没有方法会集注意力看书学习,也没有方法做自己喜爱的事,有必要有人陪着,哪怕仅仅坐在我周围,什么都不做都行,只需能有人陪着我。小时分也惧怕一个人在家,一个人在家的时分一定要开着电视机,有声响。也没有方法一起面临两件以上待处理的工作,就会觉得精力不行,无法完结,烦躁不安,想躲避。

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