心理咨询的作用是什么：我的抑郁症测试评分为86

平常跑步时刻要是长了点击就头晕恶心想吐。考试前1天开端十分严重,脑子一片空白,啥都想不起来。现在饭量比曾经大了,可是如同对啥都没有食欲了,周末不上学直接不吃不喝床上躺一天。常常感觉身体一阵热一阵冷。平常总感觉做什么都没有力气,感觉自己什么都做欠好。总感觉国际有我没我都相同,活着干嘛,感觉谁都不需要我,我是剩余的。总感觉很孤单。上课注意力怎样都会集不了,会感觉自己到了另一个国际,感觉分心了10多分钟(由于想了很多)可是只过了1.2分钟。每天都处于十分烦躁的心情,很想砸东西。有一点点自虐倾向(会很用力掐手心很想掐出血,会拿尖的东西刺自己)