心理学沙盘：求帮帮忙拜托拜托

(我是从下往上打字的,所以请从下面往上看,不好意思啊,这习气有点古怪我就想知道自己这个状况叫什么严峻吗我有什么办法按捺一下自己谢谢您拜托了)15.抠手指右手/一切脚趾直至流血不论几点是清晨否则不会停所以被单上许多血迹14.之前(今日往前三四个月左右)会很简单哭,没有理由一有心情就开端哭但没有发出声音比起描述哭用流泪会更恰当13.总感觉看到不洁净的东西12.最近(近两个月)一惊一咋的反响很大,很简单被各种突发状况吓到。11.会不可思议心情低落心情动摇很大10.总质疑他人同学联系有点僵9.会莫名有求死的愿望不想活着分明没有什么特别受冲击的工作8.分明吃撑吐了胃难过但仍是会塞东西进嘴里7.压抑过久会起反作用比方瘦身。假如很长时刻坚持很活跃健康的生活方式(比方跑步不吃零食早睡早起)会起反作用(比方会暴饮暴食-即便自己不怎么爱吃零食都会莫名的逼迫自己吃吃完会有罪恶感然后又活跃向上活着又反作用进入死循环)6.比起现实生活的人反而会对虚拟国际的人更上心5.会喜爱活在虚拟国际里敢在虚拟国际里说实话但最近在虚拟国际里也开端扯谎4.习气性扯谎天性维护自己不想让他人知道自己3.记忆力退化感觉什么都记住住(大约记住梗概)又什么都记不住(细节秒忘掉)2.拿完钱会用免洗消毒液擦手手机每一天晚上要用酒精擦洗桌子也会根本每天用带消毒水的湿纸巾擦现在一般擦嘴的纸巾也会用除菌的可是衣服能够好久不洗比方有一件外套根本一个星期穿三天的频率但近半年没洗前天总算丢洗衣机洗了1.会优柔寡断(大工作小工作会抓住时机没有挑选困难症会想许多顾忌也有许多不断的重复想0.分明很自卑(自卑好像是从初中开端,九年前左右吧)为什么总会自以为是-1.想看清他人想读懂他人的主意读不明白就会难过不喜爱人家知道我想什么会很没有安全感-2.睡觉质量很差,睡六七个小时的时分会浅睡为主所以现在甘愿熬夜睡三四个小时是睡死曩昔-3.身边人说我性格开朗喜爱嬉闹但说实话我更喜爱自己一个人独处我喜爱一个人嗨