心理咨询室装修：日记被偷看

我平常被妈妈骂,会写一些日记,可是写完今后心境就好了许多,相当于一本宣泄日记。今天下午,我妈收拾我桌子的时分看到了,就觉得很悲伤。说实话,现在班里许多同学都看言情小说,我也会看,但好几次都被发现,还被衣架打了好几次,心里说不服是假的,就写了下来。其实对我妈我是敬重的,她不让我看,我也很少看了,她说我学习态度不活跃,我也每天在努力学习,这次成果也上来了。看了日记后她觉得自己在一厢情愿对我好,我却不自知,还说我的话深深的刺伤了她。我心里真的很难过,由于这也是其时的气话,仅仅宣泄一下心情,现在我该怎样改变我妈的心情?