上海心理咨询哪里最好：有点喘不过气还觉得胸口憋

我是不是得了抑郁症,这两天不知道为什么老是处于脾气不受操控不喜欢说话简单哀痛并且还一向觉得自己如同什么都做欠好。想找兼职找到了又会想究竟要不要做。决议做了之后又会懊悔。我不知道我心里的主意。然后也试过和朋友说说完之后好点了过后又开端胸闷并且晚上分明闭上眼睛很久很久却没睡着然后一向醒着脑子也处于放空状况。然后心安静可是很堵得慌。我不知道我究竟怎么了想去看看心理医生却又想着好贵不敢给家里增加担负。家境原本就不是很好自己又一向很不明理。我真的快喘不过气了。好难过好难过。感觉自己什么都做欠好