心理学专业英语：我失恋了,也失业了,是我自己承受能力低吗

最近失恋了,也赋闲了,心里发疯,吃东西也吃不下,会感觉厌恶,感觉做什么都没有爱好,还老是会分心,甚至有几回想过自杀,可笑的是没有施行的原因是由于怕疼,所以在找各种自杀办法的时分,找着找着就失去了自杀的想法,心境一向特别失落,睡不着总做噩梦,醒来也总感觉有人跟我说我是废物之类的,胸口像是被东西压住,总是会发生见怪他人的想法,或许见怪自己的感觉,会特别想联络对方,有时分会怪她责备她,有时分又会关怀她,关于这事他人劝慰我,会让我感觉他们厌弃我,觉得我小题大做,继续时间有差不多20多天,每天如此,爱情前我也是平常很少能高兴,朋友特别少,总会烦躁,心境消沉,每天高兴的时分很少,特别晚上自己总会特别伤感,也想过自杀,渐渐的就像习惯了,根本每天除了上班,便是在家不知道干什么,放假什么的也从不出去,知道遇到她,跟她在一起感觉什么都变了,特别有自傲,感觉为了她能够去做任何事,也不会不高兴,直到渐渐的她开端由于家里的原因不确定自己的心的时分,我就开端忧虑惧怕,然后继续了一段时间,她被家里人叫回家,决议和我分隔,我便是现在这样,什么也不想干就想躺在床上,还会常常不自觉的流泪,曾经从不会由于任何事哭,现在我很惧怕,帮帮我吧