心理书籍排行榜：睡觉有感觉失眠焦虑严重,

深夜又失眠一两个小时,感觉左面头顶后脑勺上无形中焦虑不安特别严重。后来狗狗在我门外狗窝里折腾,它也没有睡觉,搞得响。自己特别恶感。感觉它打搅了我睡觉,感觉它的行为不如我意,让人恶感,已然恶感它喧嚷,那还不如像小时候相同,父亲在床上操控操控要求我睡觉相同。我就把狗窝放在我床头左面。想像,自己能操控操控它的喧嚷存在。自己还真的焦虑不安安静许多。后来渐渐总算睡着。2,可是今日晚上焦虑还有一个原因便是,昨天下午我和父亲说,叫他买肉吃,睡觉都冷得很,吃的食物发生的热量低,睡觉冷。两个人一人出一半的钱,买十斤腌制着吃。他有低保钱三四百块钱和小哥给的每个月生活费的三百块钱。自己是吃老本。他不愿意。后来我就试着买一斤肉吃,试试看是不是土猪肉。自己悄悄弄着吃,没有给父亲吃。或许也是这个原因。违背父亲不满足父亲或许也是焦虑不安的一个原因。