心理健康教育案例：晚上一个人在房间里睡怕鬼怕黑怕小偷

奶奶是在我现在住的房间里逝世的,现在便是我在住这个房间。自己自身之前喜爱看一些恐怖电影悬疑小说,可是现已一年没有看了,但总会惧怕。要在晚上有人陪着睡或许客厅里还有人看电视或怎样的才睡得着,否则心里的惊骇会一向加深,并且一个人睡的时分开着灯也很怕。还有之前也看过一些小偷入室抢劫杀人什么的,就非常惧怕小偷进家里来,白日都是我一个人在家里,并且是一个人躲在房间里,耳朵就很灵敏,时间重视着外面的动态,有时分风吹动窗户或许门都以为是有人进来了,出去游览也是这样,晚上住在宾馆里怕小偷进房间里杀人。白日怕小偷,晚上怕黑怕鬼怎么办