心理咨询室介绍：焦虑暴躁打骂孩子获得快感

自己归于留守儿童,从五岁开端寄宿在亲属家,一直到十岁的姿态常常处于优待中,遭受亲属的挨训打骂,几乎是粗茶淡饭,十岁之后,爸爸妈妈打工回来,但是自己的爸爸妈妈也常常喧嚷打架,最严峻的是在我14岁的时分爸爸妈妈闹上法庭要离婚,最终在我大学期间爸爸妈妈总算离了婚。我个人后来成婚,有了孩子,在我孩子六个月的时分,我父亲再婚,其时我带着宝宝回娘家住三个月,因为我和继母呈现了一些对立,最终被父亲打骂,别的被继母赶出了家门,从此以后。我晚上常常失眠,在宝宝一岁半大的时分,宝宝略微不听话,我头脑中不断显现出自己小时分错被姑姑打骂挨训的场景,然后我就很愤慨,所以常常会对我的孩子也进行打骂,这样我感觉会放松许多。但过后我又常常会呈现懊悔,对宝宝感到愧疚和抱歉。请问我该怎样办?怎样才干处理我的心思问题