厦门大学心理咨询：焦虑症,求助

我先把我的状况说给您一下,您看看是什么状况。便是从小生活在农村里,咱们村感觉别人家的条件都能够,便是自己家欠好,一切从小就一个人,没有朋友,心思比较软弱,搭档自己爸爸妈妈常常吵架,母亲又会赌钱,从小感觉不到爱,后边去德宏都大专,又一晚上忽然就感觉心慌的感觉,后边一到晚上6.7点就感觉不舒服。也不知道为什么。去德宏州医院查看脑部ct,和其他都正常。医师确诊为焦虑症。通过吃了药后边也感觉好些。后边怕今后药物的依赖性就没有吃。然后现在出来社会就各式各样的工作,有的时分又想不通,常常睡不着。最近有时还会有点梦想。一切想问问教师您,能够给个方向吗?或许要怎么办。仍是要承受心思治疗?在此感谢