南宁心理咨询师：疑患疑病症

这个回到我10岁那年,其时大腿根部内部长了一个凸起的包块,其时还小,听他人关于肿瘤的描绘,如同和我状况相同。导致我心里一向认为是肿瘤,不敢面临,每天晚上时长想起这个作业,就会感到十分惊骇。这种状况我继续了10年时刻,导致幼年总在一种惊骇的状况下日子长大的。直到我上大学时分,告知妈妈这件作业,妈妈带我到医院去查看,医师给出的结果是淋巴结,没有什么大影响,会自己消掉的,不必惧怕。本认为今后心结会揭开,不必在惊骇了。可是这种惊骇仍是会一向存在,有一次看见一篇报导手机辐射对人体影响很大。这种惊骇如同无形又转移到手机辐射上,总忧虑手机辐射对自己影响,走路都不敢带在身上,带在身上总有一种莫名的压抑感,压迫感,渐渐这种惊骇感还蔓延到电脑鼠标。这种欠好的状况一向继续到参加作业,作业时我尽量把手机放到离我必定间隔的方位,我才干安心作业,不然很难进入作业状况。有一段时刻我特意想去战胜,将手机放到自己身上,可是无形的压抑和压迫感是我很难过,无法进入作业状况,并且导致整个人作业效率极低,最终我抛弃了,仍是把手机放到必定间隔我才干安心作业。这种可怕的现象还感染到作业牌上,忧虑作业牌有辐射,每天上班都不敢带上作业牌上班,可是作业牌公司要求每天又有必要带上,每次在公共场所我就带上,到自己办公桌方位,我就取下来,这样才干安心作业。有时周末加班作业强度不大。手机能够不放在身边,工牌能够不带,可是这种惊骇又延伸到鼠标辐射上。周末作业任务不是很急,我会自己找些培训资料或是写的好的文章看下,在电脑上每次阅览,右手拿着鼠标,就有一种莫名不舒服的感觉,压迫感,压抑感,最终会形成头很疼,很晕的感觉,作业状况会很差。怕鼠标对身体有辐射,其实手机辐射、带作业牌、鼠标辐射就对本身根本就没有影响。便是自己忧虑是剩余,可是便是战胜不了这种忧虑,他就如同一种魔咒一向缠着我,甩不开,有时我真是想这是一场梦,梦醒后这些怪缺点我都不记住该有多好。其实假如不上班,周末在家里歇息,手机能够放很远,不必带工牌,不必拿鼠标,就没有那么多忧虑,日子仍是比较自若和安闲的,这时是没有心思担负的,日子比较正常的。可是去作业又会有这几种惧怕,我总是不敢去想太多,越想多,越想去战胜,你就越战胜不了,最终仍是自己畏缩,仅仅尽量的远离他们,我才干正常的日子。请问我这种状况能够管理好吗?我真希望和其他搭档相同,高兴高兴,全神贯注的作业,全身心的投入有热情的作业,没有那么多顾虑。