心理访谈节目:睡眠不好,精神也越来越差,经常无缘无故大哭
更新日期:2021-12-19 10:49:35 来源:www.lifang521.com
导读我最近睡觉变得很差,辗转反侧睡不着睡前想的事许多,忽然就大哭,有时候自己没感到哀痛,但一摸脸上都是泪,十分困难睡着次次做噩梦,之前做噩梦哭醒一次,午觉也是,睡醒经常是吵醒状况,白日很没精力,感觉很累。...
我最近睡觉变得很差,辗转反侧睡不着睡前想的事许多,忽然就大哭,有时候自己没感到哀痛,但一摸脸上都是泪,十分困难睡着次次做噩梦,之前做噩梦哭醒一次,午觉也是,睡醒经常是吵醒状况,白日很没精力,感觉很累。