心理健康书：这是昨天一系列的不模式感受,期待老师帮着分析下

前几天父亲把买的一袋廉价米那出来开着吃,自己一向忧虑是污染米,不健康的米,硬是要他拿去退换。自己感觉内涵有一种过份的忧虑。2,家里门口有一块菜地,曾经是父亲给别人种的。自己想自己种,后来跟街坊家说了他也赞同给我。自己去挖地的时分后,总感觉他有主意。自己和他说话友谊打招呼,内涵感觉带着一种强硬,情绪化,给人感觉惧怕忧虑他不赞同我的定见。3昨日在楼台上晒被子,收的时分,街坊在窗台跟我打招呼,自己有一种措手不及的不安的笑着回应他。4昨日晚上打麻将,在常常一同打的街坊家门口。自己总是期望他和我一同走,自己单独走,有一种茫然中的不自傲不安全感,说不出来。感觉有一个熟人陪着去麻将馆舒畅。后来他责备怒斥我强行要他打牌。自己其时在想,他是这样的性情,不跟他计较把。内涵感触有点不明晰含糊逃避。