心理咨询的特点：自卑迷茫又急躁

我把自己关在家里三年了,尽管我没听到他人的责备,但我能理解我没担起一个人该承当的职责。近些天由于一些冲击和负能量,我一向都很难过,想过违法想过自杀。最近的两个月像过了二十年相同绵长,只要喝醉才能让我略微舒适些,略微清醒些。我一向测验洗脑自己,听着他人说的道理,可每个人又都互相冲突,我只能做自己。我知道每个人都或许郁闷,我觉得太矫情了,这些天我一向在找不到人生含义和任何人生都有含义的状态下循环。这很影响我的日子,并且最近由于我喜爱的人,我有必要做出改动,我不知道怎样改动,又没有时间去改动。说了这么多废话,其实一切答案都不重要,算了。